فوائد النوم فى الظلام

تاريخ التسجيل : 01/01/1970

قال الله تعالى
(( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا))

قال الله تعالى
(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))
فوائد النوم فى الظلام 3596227959

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه
في بحث علمي ان النوم
في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام
هرمون الميلاتونين الذي يؤدي
دورا وقائيآ في مهاجمة
الامراض الخبيثة
كسرطان الثدي والبروستات.
فوائد النوم فى الظلام 3596227959

وتشير الدراسات الى ان انتاج
هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو
الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود
الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية
التي اوجدها الله تعالى تساعد
في الاستفادة من الليل .
اللمظلم للوقاية من انواع
معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات
معينة في الجسم , فان ضوء النهار
ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم
من عدد من الامراض.
وترا النوم سلطآن

Admin عدد المساهمات : 49 تاريخ التسجيل : 15/08/2011

مشكــــــــــــــــورة

أخيتي

على الموضوع والمجهود

مودتــــــــــــــــــي

فوائد النوم فى الظلام 3596227959

» ديكورات غرف النوم
» فى شهادة المشير 7 فوائد
» موسوعه كاملة عن فوائد البرتقال
» خطورة الموبايل اثناء النوم